关于空调制冷时选择设定温度的问题，很多人都会纠结于到底应该将温度设定为18度还是22度。其实，这个问题的答案并不是绝对的，因为它受到很多因素的影响，比如室内外的温度差异、空调的制冷效果、房间的大小和布局等等。我们可以通过一些基本的常识和物理学原理来探讨这个问题。
我们需要明确一点，空调制冷的过程是通过制冷剂循环来实现的。制冷剂在蒸发过程中吸收热量，从而降低室内温度。在这个过程中，设定的温度越低，空调的制冷功率就需要越大，以达到设定的低温。从这一点来看，将空调设定为18度可能会让人感觉更冷，因为室内温度会更快地降低到设定的温度。
将空调设定为18度也可能带来一些问题。过高的制冷功率会增加空调的能耗，这不仅会增加电费支出，还会对环境造成更大的压力。如果室内温差过大，人们可能会感到不适，容易引发感冒或其他健康问题。长时间处于过低的温度环境下，还可能影响人的免疫力，使人更容易生病。
相比之下，将空调设定为22度可能更为合适。这个温度既可以保证室内舒适，又不会让空调过度工作。将温度设定在这个范围内还可以减少能源的浪费，更加环保。具体温度还需要根据室内外温度、房间大小等因素进行调整。如果室内温度过高或者房间较大，可能需要将温度设定得稍微低一些；反之，则可以适当提高温度。
除了设定温度外，还有其他一些因素也会影响空调的制冷效果。比如，保持房间密闭、避免阳光直射、使用遮阳窗帘等方法都可以帮助减少室内温度，提高空调的制冷效果。
选择将空调设定为18度还是22度更凉快这个问题并没有绝对的答案。在实际使用中，我们应该根据具体情况进行调整，既要保证室内舒适，又要考虑能源浪费和健康问题。适当的做法是根据室内外温度、房间大小等因素来设定合适的温度，并采取其他方法来提高空调的制冷效果。这样既可以让我们在夏季感受到清凉，又可以节约能源，保护环境。