1. 臂助之力：指起着助手的作用。
2. 臂有四肘：比喻非凡的本事或特殊的能力。
3. 臂膀粗壮：形容人的强壮有力。
4. 臂力过人：形容人的强壮有力，超越常人。
5. 臂缠金环：形容人的勇猛无畏，敢于挑战强敌。
6. 臂挥猛虎：形容人的勇猛威武，势如虎添翼。
7. 臂挥日月：形容人的气概非凡，有如掌管日月星辰之神。
8. 臂系金钩：形容人的勇猛善战，如同金钩一般锐利。
9. 臂膀有力：形容人的体力强壮，有力量。
10. 臂展如翼：形容人的双臂展开，如同翅膀一般。
11. 臂举千钧：形容人的力气巨大，能够举起极重的物品。
12. 臂力过人勇如虎：形容人勇猛有力，势不可挡。
13. 臂肩交倚：形容亲密无间，互相依靠。
14. 臂膀疼痛：形容身体疲劳或受伤的不适感。
15. 臂展雄风：形容人的气概雄壮，威风凛凛。
16. 臂长如猿：形容人的双臂长而灵活，如同猿猴一般。
17. 臂力如神：形容人的力气极大，有如神助。
18. 臂举高飞：形容人有高远的志向和抱负，勇往直前。
19. 臂膀宽壮：形容人的体格健壮，肩膀宽阔。
20. 臂膀结实：形容人的身体结实有力，肌肉发达。
21. 臂精如铁：形容人的手臂强壮有力，如同铁打一般。
22. 臂如铁鞭：形容人的双臂有如铁鞭一般刚劲有力。
23. 臂力惊人：形容人的力气超乎寻常，令人惊叹。
24. 臂如猛虎：形容人的勇猛有如猛虎一般。
25. 臂助风云：比喻帮助他人，如同风云际会一般。
26. 臂护左右：比喻保护身边的人或事物。
27. 臂膀沉重：形容人的体力消耗过大，感到疲劳沉重。
28. 臂展如屏：形容人的双臂展开，如同屏障一般遮挡风雨。
29. 臂力倍增：形容人的力气在短时间内迅速增强。
30. 臂膀矫健：形容人的身体健壮，动作矫健有力。
……以及其他90个成语如“扼臂啮指”、“搤臂啮肩”、“掉臂不顾”等同样富含实用价值与深刻内涵。这些成语中，“臂”字往往与人的强壮、勇猛相关，蕴人们对力量的赞美和对生活的感悟。学习这些成语不仅可以增加知识储备，还能提升语言表达的丰富性和准确性。通过掌握这些成语，我们可以更生动、更形象地表达各种情感和场景，让语言更具魅力。