想知道你的车是不是手自一体（手动与自动一体变速箱），可以通过以下几种简单方法快速判断：
1. 查看车辆使用说明书：
车辆使用说明书中通常会详细说明车辆的配置信息，包括变速箱类型。你可以在自己的车辆使用说明书中查找关于“变速箱”或“Transmission”的部分，以确定你的车辆是否配备手自一体变速箱。
2. 观察换挡杆设计：
手自一体变速箱通常会有一个特殊的换挡杆设计，除了常规的自动模式（通常是“D”挡），还会有手动模式（通常是“+”、“-”挡或数字挡位）。如果你的车辆的换挡杆上有这样的设计，那么很可能你的车是手自一体。
3. 感受驾驶体验：
在驾驶过程中，手自一体变速箱允许驾驶员手动控制换挡，以获取更个性化的驾驶体验。在加速过程中，如果你感觉到有明确的换挡点，并且能够手动控制变速箱进行升挡或降挡，那么你的车很可能是手自一体。
4. 检查仪表盘显示：
部分手自一体变速箱在切换到手动模式时，会在仪表盘上显示当前挡位。检查你的车辆仪表盘，如果在手动模式下有挡位显示，那么可以判断你的车是手自一体。
5. 车辆外观标识：
有些车型在车辆外观或车门上会有标识，标明车辆的配置信息，包括变速箱类型。检查车辆外观或车门上的标识，看是否有关于手自一体的标注。
6. 咨询销售人员或客服：
如果你仍然无法确定自己的车辆是否是手自一体，你可以联系购车时的销售人员或汽车厂家的客服部门，他们通常会提供关于车辆配置的详细信息。
通过以上几种方法，你应该能够判断自己的车辆是否是手自一体变速箱。需要注意的是，不同品牌和型号的车辆可能会有不同的标识和设计，因此上述方法可能略有差异。但总体来说，通过车辆使用说明书、换挡杆设计、驾驶体验、仪表盘显示、车辆外观标识以及咨询销售人员或客服等途径，你应该能够得出准确的答案。
手自一体变速箱结合了手动和自动变速箱的优点，为驾驶员提供了更多的驾驶选择和灵活性。如果你对手自一体变速箱的操作和特性有任何疑问，建议查阅相关资料或咨询专业人士，以充分利用这一功能并提升驾驶体验。