这种感觉其实很常见，很多人都会经历。内心不安稳、总感觉缺点啥，可能源于我们对现状的不满足、对未来的焦虑，或者是在比较中产生的失落感。首先，试着接纳这种不安，不要过于苛责自己。然后，可以反思一下，这种“缺点啥”的感觉具体是指什么？是物质上的匮乏，还是精神上的追求未满足？或者是人际关系、个人成长等方面有所欠缺？
如果是因为物质，试着制定一个合理的消费计划，避免不必要的攀比。如果是精神层面，可以培养一些兴趣爱好，读书、旅行、学习新技能，丰富自己的内心世界。如果是人际关系，多与家人朋友沟通，建立更深层次的连接。如果是个人成长，设定一些小目标，逐步实现，给自己正反馈。
记住，每个人的生活节奏和追求都不同，没有绝对完美的状态。学会欣赏自己所拥有的，关注当下的幸福，慢慢你会发现，内心的不安会逐渐平息。