衰竭是指身体器官或系统的功能由于长期过度使用、疾病、营养不良或其他因素而严重退化，无法正常运作的状态。当身体出现衰竭时，它会通过一系列警报信号提醒我们注意。这些信号可能包括持续的疲劳感、不明原因的体重下降、免疫力下降、频繁的感染、消化系统问题如腹泻或便秘、心血管问题如心悸或呼吸困难、以及情绪变化如焦虑或抑郁。此外，身体衰竭还可能表现为慢性疼痛、睡眠障碍和性功能减退。这些信号表明身体正在经历严重的功能失调，需要及时干预。了解这些警报信号并采取适当的措施，如改变生活方式、寻求医疗帮助或调整治疗方案，对于防止或延缓身体衰竭至关重要。