您好！手机老是自动说话确实是一件非常烦人并且可能令人尴尬的事情。要解决这个问题，您可以尝试以下几个步骤：
1. 检查并关闭所有应用的声音和语音提示：进入手机的“设置”，找到“应用管理”或“应用”选项，然后选择您最近怀疑可能引起自动说话的应用。点击进入应用信息页面，找到“权限”或“声音”选项，确保关闭了所有不必要的声音和语音提示。
2. 检查系统设置中的语音助手：如果您的手机搭载了语音助手（如Siri、Google Assistant等），请确保它们没有被意外唤醒。通常可以在“设置”中找到语音助手的选项，关闭其唤醒功能或调整唤醒条件。
3. 检查通知设置：有些应用可能会在通知中包含语音内容。进入“设置”中的“通知”，查看各个应用的通知设置，确保没有开启“语音通知”或“语音回复”等选项。
4. 更新系统和应用：有时，系统或应用的漏洞也可能导致异常行为。确保您的手机系统和所有应用都是最新版本，这有助于修复已知的问题。
5. 恢复出厂设置：如果以上方法都无法解决问题，您可以考虑备份重要数据后，恢复手机出厂设置。这将清除手机上的所有数据和设置，回到初始状态。
希望这些方法能帮助您解决手机自动说话的问题。如果问题仍然存在，建议联系手机制造商的客服或专业维修人员进一步检查。