数字222在某些文化中确实被认为带有一些特殊的能量或象征意义，甚至有些人会觉得它有些“邪门”。这种感觉可能源于人们对数字的迷信、心理暗示，或者是某些文化背景下的特定解读。然而，数字本身并没有绝对的吉凶，它的意义更多是人们赋予的。
对于普通人来说，如果真的觉得数字222让人感到压力或不安，可以尝试从心理层面去理解和调整。首先，要认识到数字本身并无实体，它的任何“邪门”感觉都源于主观认知。其次，可以尝试将注意力转移到积极的事物上，用正面的思维去替代负面的联想。此外，如果这种感觉持续影响到日常生活，也可以寻求专业的心理疏导，帮助自己更好地应对这种心理压力。
总之，面对数字222或其他类似的数字，保持理性和开放的心态，不被迷信所束缚，用科学和积极的态度去面对，才是最有效的“镇压”方法。