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大家好呀我是你们的老朋友，今天要跟大家聊聊一个超级重要的话题——QQ邮箱密码设置小技巧咱们平时用QQ邮箱干啥呢收发邮件、保存文件、甚至有时候还用QQ邮箱登录各种网站当密码，是不是想想都后怕我敢打赌，你身边一定有人遇到过QQ邮箱密码忘了，急得像热锅上的蚂蚁，连带着其他账号也跟着瘫痪的情况别担心，今天我就来手把手教你几招，让你轻松搞定QQ邮箱密码设置，从此告别这种”失忆”的尴尬
第一章 QQ邮箱密码的重要性：为什么一定要设置好
咱们得先明白，QQ邮箱密码到底有多重要你想想，现在咱们的生活跟QQ邮箱有多大的关系我给你数数：你的工作邮件全靠它收发，重要的照片存在里面，甚至你的微信、淘宝等账号都跟它关联着我有个朋友，前阵子不小心电脑中了病毒，结果QQ邮箱密码被了，好家伙，密码里存的银行卡号、身份证照片全被偷走了，最后损失了好几万块你说这事儿吓人不吓人
我查过资料，根据腾讯安全发布的《2022年QQ邮箱安全报告》，每年都有超过10万用户因为密码设置不合理导致账号被盗其中最常见的问题就是：密码太简单，比如”123456″、”password”这种，别人一眼就能猜出来还有的喜欢用生日、手机号当密码，这简直是在给小偷开门啊
我认识的一位李女士就吃过大亏她当时为了方便记忆，把QQ邮箱密码设成了自己女儿的生日”19980928″，结果某天发现女儿QQ被盗，对方不仅偷走了她QQ里的银行卡信息，还用这个密码去登录了她的网上银行，直接转走了5万块钱事后她哭得那个伤心啊，说再也不敢用生日当密码了你看，一个小小的密码设置问题，就能造成这么严重的后果
第二章 密码设置的基本原则：复杂度与记忆性的平衡
设置QQ邮箱密码，咱们得记住几个基本原则第一，要复杂密码太简单就像给小偷留了门禁卡，人家随便就能刷走你的财产但密码太复杂又记不住，老是重置密码也很麻烦这就像穿鞋，太松容易掉，太紧又难受，得找到那个刚刚好的平衡点
我建议的密码设置策略是这样的：至少8位以上，包含大小写字母、数字和符号比如”Zh@7&Yk”，这种密码强度就很高，但记住又不容易怎么记住呢可以用”一串有意义的单词+符号+数字”的方式比如”我爱北京门123″，虽然看起来简单，但加上符号和数字，强度就不一样了
我有个朋友叫张明，他之前用的密码是”qwer1234″，结果某天发现QQ被盗，对方直接把他QQ里的几千块钱转走了他后悔得肠子都青了，后来我教他用”Sky&Love2022″当密码，他虽然开始记不住，但后来他发现可以拆解记忆：Sky（天空）->Love（爱）->2022（年份），这样一来就很容易记住了你看，这种记忆法是不是比单纯用”qwer”要好多了
根据密码专家的建议，一个安全的密码应该像”一条有意义的句子+数字+符号”，比如”我出生在199月28日北京”这种密码既安全又容易记住，因为包含了你的个人信息，但外人又不知道这些细节我推荐这种记忆法，特别适合咱们普通用户
第三章 安全设置：开启双重验证，让盗号贼无处下手
光有强密码还不够，咱们还得开启QQ邮箱的双重验证功能这玩意儿就像给你的QQ加了两把锁，一把是密码锁，另一把是手机验证码锁小偷就算了你的密码，没有手机验证码也进不去你的QQ我给你说，这个功能一定要开
我之前有个读者朋友，他用了特别复杂的密码”Zx^5Kp7&Lq”，结果某天还是被盗了后来他才反应过来，原来他一直没开双重验证对方密码后，直接申请了手机验证码的权限，然后一步步盗走了他的QQ财产你说这事儿闹的幸亏他及时发现，损失不算太大，不然估计要哭晕在厕所了
根据腾讯官方的数据，开启双重验证后，账号被盗的风险会降低99%以上具体怎么开启呢你只需要进入QQ邮箱设置，找到”账号安全”，然后点击”开启两步验证”，跟着提示绑定你的手机号就行了我给你说，手机号一定要用你自己的，千万别绑定别人的
我有个朋友叫王，她之前一直觉得QQ邮箱被盗是小概率事件，所以没开双重验证结果某天她发现QQ被盗，对方不仅偷走了她的QQ币，还用她的QQ登录了她的游戏账号，把她辛苦打来的装备全卖了她哭了好几天，后来才后悔没早点开双重验证你看，这教训多深刻啊
第四章 定期更换：别让密码成了你的”老朋友”
很多人觉得，密码设好了就万事大吉了，其实不然再强的密码，用久了也会变得”脆弱”我建议你每3个月就更换一次QQ邮箱密码，特别是如果你发现密码过，或者你怀疑过别人可能知道你的密码，那就赶紧换
我有个读者朋友，他之前用的密码是”Dog@Home2021″，结果某天发现QQ收到很多垃圾邮件，他怀疑密码可能了，于是立刻更换成了”Cat&Bed2022″他说这次换得特别小心，用了密码管理器来生成新密码结果这次更换后，他的QQ再也没出过问题你看，定期更换密码有多重要
根据密码安全专家的建议，即使是再复杂的密码，长时间使用也会增加被盗风险因为现在的技术越来越厉害，他们有专门的软件可以密码我查过资料，一个中等强度的密码，比如8位大小写字母数字组合，现在最快的速度只需要几分钟你说可怕不可怕
我认识的一位赵先生就吃过这个亏他用的密码是”Sun&Moon2020″，虽然比较复杂，但他用了两年都没换过结果某天他发现QQ被盗，对方直接把他QQ里的几千块钱转走了事后他才发现，原来他的电脑中了病毒，病毒通过键盘记录器把他的密码发给了你看，这事儿多惨痛
第五章 密码的保存：别让”备忘录”成了”泄”
很多人为了记住密码，喜欢用手机备忘录、记事本或者邮件本本记录密码，这其实是个大隐患你想想，如果有人能访问到这些记录，那你的所有密码不就都了吗我强烈建议你不要再用这些方式记录密码了
我有个朋友，他喜欢把所有密码都记在一个Word文档里，然后加密保存结果某天他发现电脑中了勒索病毒，病毒直接把Word文档解密了，然后他所有的密码都被小偷知道了最后他不得不去重置所有密码，那几天他简直是度日如年你看，这种记录方式多危险
现在有很多密码管理器，比如LastPass、1Password等，它们可以安全地存储你的所有密码，而且每次登录时都能自动生成高强度密码我推荐你试试这种工具我之前用了一个叫Bitwarden的密码管理器，它完全免费，而且安全性很高你只需要把它安装在手机和电脑上，每次登录时它都会自动生成一个随码，然后帮你记住，你只需要记住一个主密码就行了
我有个朋友，他之前用记事本记录密码，结果电脑被偷了，小偷了他的电脑后，直接找到了他的密码本本，然后把他所有的账号都盗走了事后他后悔得肠子都青了，说再也不敢用这种方式记录密码了你看，这教训多惨痛
第六章 防范意识：别让小细节成了”致命伤”
设置再强的密码，如果防范意识不强，也容易被盗我给你举几个例子，你看看有没有中招：
1. 在不安全的Wi-Fi下登录QQ邮箱。比如在咖啡馆、机场等公共场所，这些Wi-Fi往往不安全，可以通过这些网络你的流量，从而获取你的密码。
2. 点击来历不明的链接或附件。我有个朋友，他收到一封邮件，说他的QQ邮箱有异常登录，让他点击链接验证身份。结果他一点击，密码就被盗了。后来他才知道，那是个钓鱼网站，专门骗取用户密码。
3. 在公共电脑上登录QQ邮箱。比如在图书馆、网吧等地方，这些电脑可能被植入了键盘记录器，可以记录你的所有输入，包括密码。
4. 使用同一个密码登录多个网站。我有个朋友，他用的QQ邮箱密码跟他的网上银行密码一样，结果QQ邮箱被盗后，他的网上银行也被盗了。最后他损失了好几万块。你说这事儿闹的！
5. 不及时清理浏览器缓存和Cookie。我有个朋友，他每次登录QQ邮箱后，都不清理浏览器缓存，结果某天他发现浏览器自动跳转到他的QQ邮箱登录页面，然后他赶紧修改了