腋下体温的正常范围通常在36.0℃至37.0℃之间。这个范围可能会因个体差异、测量时间(如清晨空腹时体温较低,下午或傍晚较高)以及测量方法的不同而略有波动。测量腋下体温时,应确保体温计的汞柱顶端与腋窝皮肤紧密接触,并保持至少5分钟,以确保读数准确。
需要注意的是,体温受多种因素影响,如情绪激动、剧烈运动、进食等,都可能暂时性地升高或降低。因此,在判断体温是否正常时,应结合个人的具体情况和日常状态。如果体温持续高于37.3℃,特别是伴随有其他症状如咳嗽、喉咙痛、乏力等,建议及时就医,以便得到专业的诊断和治疗。了解腋下体温的正常范围,有助于我们更好地关注自己的健康状况,做到早发现、早治疗。