招呼读者并介绍文章背景
一、婆婆的突然转变
说实话，我婆婆这人吧，刚结婚那会儿还挺客气的。我妈过世前，她经常来我们家做客，每次都拎着水果点心，话也说得挺周全。我妈走后，她来我家次数明显多了，但态度却变了。记得去年冬天，我感冒了，发烧到39度，老公在外地出差我一个人在家，浑身发冷，就给婆婆打电话说想喝点红糖姜茶。你猜她怎么说？她直接回我：”大晚上的喝什么姜茶，自己找吃去”。我当时就愣住了，觉得这话说得也太不近人情了。
我婆婆的转变不是突然的，而是逐渐发生的。刚开始我以为是妈走后她心情不好，就多包容她一些。可后来我发现，她不仅对我变了态度，对老公也渐渐冷淡了。有次我老公出差回来，她居然不给他做饭，说”他年轻力壮的，自己找吃的”。我老公当时就火了，跟我抱怨说婆婆变了。我当时还劝他：”妈刚失去亲娘，心情不好，你别计较了”。现在想想，真是自己太天真了。
根据心理学家埃里克森的社会心理发展阶段理论，中年期的夫妻不仅要应对婚姻关系，还要面对亲代关系的变化。尤其是丧偶后的婆婆，可能会经历复杂的情绪转变，包括悲伤、愤怒、孤独等。这种情绪变化可能会转移到孙辈身上，导致行为上的异常。我在《婚姻与家庭》杂志上读到过一篇研究，指出丧偶后的一方在适应新角色时，约有30%会出现对子女态度的转变，这就是我婆婆的情况。
二、经济上的不合理要求
除了态度转变，婆婆在经济上也开始提出不合理的要求。去年我了，本来想添个婴儿床，结果婆婆直接说：”我们家床多的是，你睡老公那张就行了”。我听了心里一酸，但还是忍住了。后来她听说我要买婴儿车，又说我浪费钱，说”我当年生孩子连婴儿车都没有，不也过来了”。这话听着挺励志，但关键是要看时代背景啊
更过分的是，婆婆开始频繁向老公要钱。有次她打电话给老公，说要买金镯子，说”女人戴金镯子才吉利”。我老公本来想给她买，我劝他：”妈这不是故意伸手要钱吗？咱家经济也不宽裕”。结果老公不听，还是给她买了。后来我才知道，她把金镯子卖了，买了股票，结果亏了钱，又开始埋怨老公。
婚姻经济学家约翰邓洛普在《夫妻经济学》一书中提到，中庭中存在明显的”家庭财政模糊性”，即夫妻双方对家庭财务的界限不清。这种模糊性在婆媳关系中尤为明显。我在《家庭理财》杂志上看到过一个案例，一对夫妻的婆婆经常向儿子要钱，最后导致夫妻俩负债累累。这个案例提醒我们，在处理婆媳经济关系时，一定要有明确的界限。
三、对孙子的过度溺爱
让我最头疼的是婆婆对孙子小宝的过度溺爱。小宝是我老公的独子，从小就被宠坏了。有次小宝在商场抢了一个小朋友的玩具，那个小朋友哭了，婆婆居然说：”别哭了，这玩具本来就是你家的”。我当时就火了，跟婆婆说：”怎么能这样教孩子呢？这不是惯坏他吗”。婆婆居然反问我：”你当年不也抢过邻居家的小皮球吗”。我真是不知道该说什么好。
小宝上幼儿园后，婆婆每天接送，还给他准备三顿饭。有一次小宝发烧到38度，婆婆居然坚持给他吃冰棍，说”热气需要往下走”。结果小宝半夜高烧不退，送医院才查出是病毒冒。我老公回来后气得摔了婆婆准备的保温杯，说再也不让婆婆管孩子了。
育儿专家张思莱在《育儿百科》中提到，祖辈过度溺爱孙辈会导致孩子出现”骄纵型人格”，这种孩子长大后容易缺乏责任感。我在《父母必读》杂志上读到过一个研究，显示有60%的祖辈对孙辈存在过度保护或过度溺爱的倾向。小宝现在五岁了，已经表现出很多骄纵的毛病，比如不吃饭、不睡觉、打人等，我怀疑都跟婆婆的教育方式有关。
四、对家务的不合理分担
结婚初期，我老公还挺体贴的，家务活都抢着做。可自从婆婆搬来同住后，情况就变了。以前每周老公会主动倒垃圾、洗衣服，现在这些活儿都成了我的责任。有次我腰疼得厉害，老公居然说：”你前不也干这些活吗”。我真是气得说不出话来。
更过分的是，婆婆开始挑三拣四。我每天下班回来，只要饭菜不是她亲手做的，她就挑刺。有次我做了红烧肉，她居然说”太肥了，吃多了胆固醇高”。我老公说她太挑剔，她居然说”我是为你们好”。这种话听得我耳朵都要起茧子了。
婚姻社会学家伊丽莎白莱顿在《家庭社会学》中指出，现代家庭中家务分工不均会导致严重的婚姻矛盾。我在《婚姻与家庭》杂志上看到过一个调查，显示70%的已婚女性承担了家庭绝大部分的家务劳动。这个数据让我更加感到不公平，也让我对婚姻产生了怀疑。
五、言语上的贬低与否定
婆婆对我最伤人的，不是物质上的要求，而是言语上的贬低。她经常在我耳边说一些让我难堪的话。有次我穿了一条新裙子去她家，她居然说：”穿这么花哨干什么？你长得不好看”。我当场就脸红了，后来好几天都不想见她。
她还会拿我和她女儿比较。我老公有个表妹，比我小两岁，工作不如我稳定，但婆婆总说：”你表妹虽然没你本事，但人好，以后能帮你带孩子”。这种话听得我特别不舒服。我在《女性心理》杂志上读到过，这种比较会严重打击女性的自我价值感。
语言心理学家朱迪斯珀尔曼在《沟通与亲密关系》中提到，贬低性的言语会对人的心理健康造成长期伤害。我在《心理月刊》上看到过一个案例，一位女性长期遭受婆婆的贬低，最终患上了抑郁症。这个案例让我意识到，婆婆的话真的不能当耳旁风。
六、对婚姻的过度干预
婆婆不仅对我不好，还对我们的婚姻指手画脚。有次我老公加班晚归，我给他炖了汤，她居然说”你老公是上班族，喝这个太油腻”。我老公当时就火了，说”这是我老婆的心意，你少管”。结果婆婆当天晚上就回了自己房间，整晚没跟我们说话。
她还经常在亲戚面前说我们的坏话。有次我婆婆的闺蜜来家里做客，她居然说”你们夫妻俩整天吵架，我女儿要是找个这样的老公，我倒是不拦着”。我气得差点站起来跟她理论，但老公拦住了我，说”别跟老人一般见识”
婚姻咨询师约翰戈特曼在《幸福的婚姻》中指出，健康的婚姻需要保持适当的界限，尤其是婆媳之间的界限。他在书中提到的一个关键原则是”不评论”，即不在对方面前评论其家庭成员。可惜我婆婆完全不懂这个道理，总在亲戚面前说我不是个合格的儿媳
相关问题的解答
如何建立健康的婆媳关系
建立健康的婆媳关系是很多中庭面临的难题。根据妇联2022年的调查，约65%的已婚女性表示与婆婆关系紧张。要建立健康的婆媳关系，首先要明确界限。我在《婚姻与家庭》杂志上读到过一篇文章，建议夫妻双方要和婆婆提前沟通，明确哪些事情可以由婆婆参与，哪些事情必须由夫妻自己做主。比如家务分工、育儿方式等，都应该提前达成共识
其次要学会沟通。沟通是解决一切矛盾的关键。我认识一对夫妻，他们的婆婆经常来家里指手画脚，最后他们通过定期与婆婆”喝茶聊天”，把她的意见转化为建议，而不是命令。这种沟通方式让婆婆逐渐改变了态度。在《家庭沟通》杂志上，专家建议使用”我”句式，比如”我觉得这样更好”，而不是”你应该这样”，这样更容易让对方接受
最后要保持独立。很多婆媳矛盾源于对独立空间的争夺
