根据深圳8月31号的天气预报，当天的气温将会有一个明显的起伏，最高气温预计会达到32摄氏度，而最低气温则会在26摄氏度左右。这样的气温变化意味着白天的气温将会比较炎热，需要注意防晒和保持水分，避免中暑。而夜晚的气温虽然有所下降，但仍然会保持相对较高的水平，适宜进行户外活动，但也要注意避免在气温最高的时候进行剧烈运动。
在这样的天气条件下，建议市民们合理安排自己的出行和活动时间，尽量避开白天最热的时间段进行户外活动，特别是在下午2点到5点之间，这个时段的气温最为炎热。同时，要注意保持良好的饮食习惯，多喝水、多吃水果蔬菜，以补充身体所需的水分和营养。
总的来说，深圳8月31号的天气预报提示我们，虽然白天的气温较高，但通过合理的安排和注意，我们仍然可以享受到一个愉快的户外活动体验。