蓝屏错误00007A，即“IRQL_NOT_LESS_OR_EQUAL”，通常与内存问题或驱动程序冲突有关。要快速解决这个错误，可以尝试以下几种方法：
首先，检查内存问题。使用Windows内存诊断工具来扫描和修复可能的内存错误。你可以在控制面板中搜索并运行这个工具，或者从微软官网下载并安装最新版本。
其次，更新或回滚驱动程序。错误的驱动程序是导致蓝屏的常见原因。你可以通过设备管理器检查并更新所有关键驱动程序，如显卡、主板芯片组等。如果最近更新了某个驱动程序后出现问题，可以尝试回滚到之前的版本。
此外，检查硬盘健康状态。使用硬盘检测工具（如CrystalDiskInfo）来检查硬盘是否有坏道或其他问题。如果发现硬盘问题，可能需要更换硬盘。
最后，执行系统文件检查。打开命令提示符（以管理员身份），输入“sfc /scannow”并回车。系统会自动扫描并修复受损的系统文件。
通过以上方法，大部分情况下可以快速解决蓝屏错误00007A。如果问题仍然存在，可能需要进一步检查硬件或考虑重装系统。