关于“东陵玉戴不得”的说法，确实在民间流传甚广，甚至带有一些迷信色彩，认为佩戴东陵玉会对主人不利。这种说法并非空穴来风，它背后其实隐藏着一些复杂的历史、文化以及材质本身的特性。
首先，从历史和文化层面来看，东陵玉，学名是含铬云母石英岩，因最早发现于清朝皇家陵寝——东陵而得名。在古代，玉本身就具有神圣的象征意义，常与皇权、高贵身份联系在一起。而东陵玉作为“皇陵”之物，其身份更为特殊。民间流传的“戴不得”说法，很大程度上源于一种敬畏心理和对“不祥”的联想。人们害怕触犯皇家禁忌，担心佩戴这样来自“龙脉”之地的玉器会带来灾祸，这体现了古人对权威和神秘力量的敬畏。
其次，从材质特性来看，东陵玉虽然外观华美，带有独特的绿色铬云母片，显得晶莹剔透，但它相较于和田玉、翡翠等硬玉，其硬度相对较低，结构也较为疏松。这意味着东陵玉更容易受到物理损伤，如划伤、磕碰甚至开裂。如果佩戴不当，比如经常与硬物摩擦，或者在不注意的情况下佩戴，确实有可能损坏。这种损坏风险，在迷信观念的渲染下，容易被解读为“不吉利”的预兆，从而加剧了“戴不得”的印象。
再者，颜色和光泽的变异性也可能产生影响。东陵玉的颜色并非一成不变，随着光线的不同或时间的推移，其绿色铬云母可能会呈现出不同的色调。一些佩戴者可能会将这种正常的物理现象误解为“玉气衰败”或“失去灵性”，进而产生不快的心理。
总而言之，“东陵玉戴不得”的说法，更多是源于历史赋予它的特殊地位所带来的敬畏感、迷信色彩的渲染，以及材质本身相对较低的硬度和易损性所引发的担忧。当然，这些都是基于传统观念和民间传言，现代科学和宝石学并没有证据表明东陵玉本身具有所谓的“毒”性或会对人体造成伤害。它依然是一种美丽的装饰品，是否适合佩戴，最终还是取决于个人的喜好和信念。