20岁就出现深深的法令纹，确实会让很多人感到困扰和担忧。法令纹，也就是我们通常所说的鼻翼旁的沟壑，其深浅和长度受到多种因素的影响。首先，遗传因素是一个重要原因。有些人天生皮肤就比较薄，或者面部骨骼结构使得法令纹更容易显现。
其次，表情习惯也会影响法令纹的形成。经常做夸张的表情，比如大笑、皱眉等，会加速皮肤弹性的流失，导致法令纹加深。此外，随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维会逐渐减少，皮肤失去紧致感，法令纹也会变得更加明显。
另外，生活习惯和护肤方式也会起到一定作用。长期缺乏睡眠、过度疲劳、营养不良等因素都会加速皮肤老化。而如果日常护肤不当，没有做好防晒和保湿，也会让皮肤更容易受到损伤，法令纹加深。
因此，想要缓解法令纹，可以从改善生活习惯、加强护肤、定期做面部保养等方面入手。保持充足的睡眠，均衡饮食，避免过度疲劳；使用适合自己肤质的护肤品，特别是含有抗衰老成分的产品；定期进行面部按摩和护理，促进血液循环，增强皮肤弹性。当然，如果法令纹非常严重，也可以考虑寻求专业的医美帮助。