根据iPhone还原所有设置，意味着将你的iPhone恢复到出厂默认状态，但保留你的个人数据和媒体文件（如照片、视频、音乐等）。这一操作不会删除你的数据，但会重置所有设置，包括Wi-Fi密码、邮件账户、iCloud同步设置、壁纸、字体大小、触控灵敏度等。
操作步骤如下：
1. 打开“设置”应用。
2. 选择“通用”。
3. 滚动到底部，选择“传输或还原iPhone”。
4. 选择“还原”，然后输入你的设备密码。
5. 选择“还原所有设置”，然后确认操作。
完成后，你的iPhone将重新启动，并恢复到出厂默认设置。你需要重新连接Wi-Fi、登录账户、调整设置等。这一操作有助于解决一些系统问题或准备出售/赠送设备时确保隐私安全。
需要注意的是，还原所有设置不会删除你的数据，但会重置所有自定义设置。确保在操作前备份重要数据，以防万一。