面对不可开交的争吵，确实让人感到头疼和疲惫。首先，保持冷静是至关重要的。深呼吸，尽量控制自己的情绪，避免让争吵进一步升级。其次，尝试倾听对方的观点，即使你不同意，也要尊重他们的感受和意见。通过倾听，你可以更好地理解对方的立场，从而找到共同点。
此外，使用非攻击性的语言进行沟通。避免使用指责、讽刺或威胁性的言辞，这些只会让争吵更加激烈。相反，用平和、理性的语气表达自己的观点，并提出建设性的解决方案。
如果争吵仍然无法平息，可以考虑暂时分开，给双方一些时间和空间来冷静思考。在冷静下来后，再重新回到对话中，寻找解决问题的方法。
最后，如果争吵涉及复杂的问题或情感纠葛，寻求第三方的帮助也是一个不错的选择。一个中立的朋友、家人或专业的心理咨询师可以帮助你们更好地沟通和理解彼此，从而找到解决问题的途径。记住，争吵并不可怕，关键是如何以成熟和理性的方式来处理它。