烦恼常常困扰着我们，让我们感到困扰和沮丧。但是，我们可以通过一些方法来轻松搞定烦恼。首先，我们要学会停止抱怨，不要让负面情绪占据我们的思维。抱怨只会让我们陷入消极的情绪中，无法找到解决问题的方法。
其次，我们要学会用感叹号解除烦恼。这意味着我们要用积极的思维和态度来面对问题。当我们遇到困难时，不要轻易放弃，而是要相信自己的能力，寻找解决问题的方法。用感叹号来鼓励自己，告诉自己“我能行！”“我可以克服困难！”
此外，我们还要学会与他人分享烦恼。与朋友、家人或专业人士交流，可以让我们得到更多的支持和建议。有时候，我们只需要倾诉出来，就能感受到轻松和解脱。
总之，通过停止抱怨，用感叹号解除烦恼，以及与他人分享，我们可以轻松搞定烦恼。记住，积极的心态和行动是解决问题的关键。不要让烦恼占据我们的生活，而是要勇敢地面对它们，寻找解决的方法。这样，我们就能过上轻松、快乐的生活。