在抖音平台上，用户可以通过以下步骤特定用户，以减少烦人内容和骚扰：
1. 打开抖音应用。
2. 进入个人主页或“我”的页面。
3. 点击页面右上角的三个点或者更多选项按钮（通常显示为一个小人图标）。
4. 选择“设置”或“隐置”。
5. 在隐置中，找到“消息管理”或“消息通知”部分。
6. 在这里，你可以看到所有你关注的用户列表。
7. 如果你想要某个特定的用户，直接从列表中选择该用户，然后点击“”按钮。
8. 系统会弹出确认对话框，询问你是否确定要该用户。
9. 点击“确定”，即可成功该用户的消息通知。
请注意，如果用户被后仍然发送消息给你，那么这些消息将不会被接收到。如果用户被后尝试重新添加，可能需要等待一段时间才能再次收到消息通知。
为了更有效地管理你的关注列表，你可以定期检查并更新你的名单。这样，你就可以确保只关注那些对你来说有价值且不会打扰到你的用户。你也可以根据需要随时调整你的策略，以适应不断变化的社交环境和个人需求。
