好的，关于七夕怎么过，追求轻松无负担，可以这样做：首先，别把它当作必须过的“传统节日”，心态放平，就当是普通周末。可以约上三五好友，找个舒服的地方聚餐聊天，或者在家简单做点好吃的，看个轻松的电影或剧，享受一下纯粹的陪伴和放松。如果喜欢户外，天气好的话，可以约着去公园散散步，或者找个风景不错的咖啡馆坐坐，感受一下午后的悠闲。完全没必要为了“过节”而刻意安排复杂行程或强求浪漫。重点是享受和自己喜欢的人在一起的轻松时光，或者干脆给自己放个假，做点平时想做但没时间做的事。总之，七夕当天，主打一个“随心所欲”，不去想太多仪式感，不给自己添堵，过得舒心自在就好，一笑而过，轻松过节，这才是它的本意。