1. 卸载不需要的应用：检查你手机上安装的所有应用，并卸载那些你不常用的或者不再需要的应用。这些应用可能会占用大量的存储空间。
2. 清理缓存和数据：大多数应用程序都会在后台生成缓存文件，这些文件可以占用大量空间。定期清理缓存可以帮助释放空间。
3. 删除旧照片和视频：照片和视频文件通常会占用大量的存储空间。你可以使用iCloud或其他云服务来自动备份照片，然后删除本地设备上的照片。
4. 清理大文件：如果你有下载过大的文件或游戏，可以考虑将其移动到外部存储设备上，或者删除它们。
5. 使用第三方清理工具：市面上有许多第三方清理工具可以帮助你更彻底地清理手机存储空间。例如，CleanMyMac X、Tenorshare 4K Video Downloader等。
6. 优化iPhone设置：在“设置”>“通用”>“iPhone存储空间”中，你可以查看哪些应用占用了最多的存储空间，并选择“释放空间”。
7. 使用iTunes备份：如果你不想通过iCloud备份，可以使用iTunes进行备份。这样，你可以在以后恢复数据时保留更多的存储空间。
8. 检查更新：确保你的iOS系统是最新的，因为新版本的iOS通常会包含性能改进和存储空间优化。
9. 使用云存储服务：将重要文件上传到iCloud或其他云存储服务，这样即使设备丢失，你也可以通过远程访问这些文件。
10. 限制应用权限：某些应用可能会请求不必要的权限，如位置信息、相机权限等。这些权限，并关闭不必要的权限，以减少存储空间的消耗。
通过上述方法，你应该能够有效地清理和释放苹果设备的存储空间。记得定期检查和清理，以确保你不会遇到存储空间不足的问题。
