
自制美味豆腐素丸子,一口咬下鲜香四溢真过瘾!
【材料】
– 嫩豆腐:200克
– 香菇:5朵(切片)
– 胡萝卜:1根(切丝)
– 青豆:一小把(提前煮熟)
– 鸡蛋:1个(打散)
– 淀粉:适量
– 盐:适量
– 胡椒粉:少许
– 酱油:1大勺
– 香油:1小勺
– 葱花:少许(装饰用)
【步骤】
1. 准备材料:将嫩豆腐压碎,香菇、胡萝卜切成细丝,青豆煮熟备用。
2. 混合馅料:在一个大碗中,将豆腐泥、香菇丝、胡萝卜丝、青豆和打散的鸡蛋混合均匀。
3. 调味:加入适量的盐、胡椒粉和酱油调味,搅拌均匀。
4. 裹浆:将调好的馅料分成若干份,每份大约10克左右,然后分别滚上一层薄薄的淀粉,使其外层形成薄薄的糊状。
5. 成型:取一个平底锅,倒入适量的油,烧热后放入裹好浆的豆腐素丸子,中小火煎至两面金黄。
6. 出锅:煎好的豆腐素丸子捞出沥油,撒上葱花点缀即可。
【小贴士】
– 选择嫩豆腐时,尽量选用质地细腻、水分较多的豆腐,这样煎出来的豆腐素丸子更加嫩滑。
– 香菇和胡萝卜可以增加丸子的口感和营养,如果喜欢其他蔬菜,也可以根据个人喜好添加。
– 裹浆时不要裹得太厚,以免影响后续的烹饪过程。
– 煎制时火候不宜过大,以免外焦里生。
这样做出来的豆腐素丸子外酥里嫩,口感丰富,搭配白米饭或者清汤都是不错的选择。一口咬下,鲜美的豆腐与各种蔬菜的香气交织在一起,让人回味无穷。
