哎呀，自己被群主踢出群了，这确实挺让人意外的，心里可能也会有点不舒服或者着急。不过，先别急着慌张或者生气，咱们可以冷静下来想想怎么办。
首先，最重要的一点是，先别急着在群里或者私聊群主质问或者指责，这样通常效果不好，反而可能让情况更僵。咱们可以先深呼吸，平复一下心情。
然后，可以找个合适的时机，心平气和地给群主发个私信，或者如果方便的话，也可以打个电话问问情况。表达的时候可以说：“哎呀主，刚才发现我被移出群聊了，有点意外，想问问是发生什么事了吗？如果不方便说也没关系，但我还是想了解一下。” 这样既表达了你的疑问，也显得比较尊重对方，给对方一个解释的机会。
如果群主愿意解释，那就好好听听。也许是因为群里要讨论一些不适宜你参与的话题，或者群主觉得群的人数需要调整，有时候也可能是一时手滑或者误会。
如果群主解释了，并且你觉得可以接受，那事情就过去了。如果群主不愿意解释，或者解释的理由你不太认同，那可能就是观念上的分歧或者群主管理群组的自由。这时候，虽然心里可能还是有点不爽，但也要接受这个事实。毕竟，被移出群聊虽然不是什么好事，但也不至于上升到冲突的程度。
被踢出群聊，其实换个角度看，也未必是坏事。可以借此机会审视一下自己是否真的适合这个群，或者这个群的内容是否还符合自己的兴趣和需求。如果这个群确实不适合你，或者你感觉到了不适，那被移出，反而可能是给你自己一个离开的机会。
如果群主的做法你确实不能理解，或者你觉得受到了不公正对待，可以和群里的其他朋友或者其他你信任的人聊聊，听听他们的看法。但最终决定权还是在群主，作为群主，他有权利管理自己的群。
总之，遇到这种情况，保持冷静，尝试沟通，理解对方的立场，同时也要照顾好自己的感受。如果沟通无效，或者发现自己确实不适合这个群，那就坦然接受，然后继续自己的生活，寻找更适合自己的社群或者圈子。被踢出群聊不是世界末日，咱们还有其他的朋友和方式来丰富自己的生活呢！