根据“揭秘：哪些人群不适合涉足西点制作——医生忠告：三类糕点应慎选，年龄不是挡箭之牌”这一主题，我们可以得知，西点制作虽然诱人，但并非人人适合。医生特别提醒，有三类糕点需要谨慎选择，这并不意味着只有老年人需要关注，年轻人和特定体质的人群同样需要留意。
首先，高糖糕点应慎选。过量摄入糖分会对身体健康造成负担，容易导致肥胖、糖尿病等慢性疾病。其次，高脂肪糕点也需要控制摄入量，过量脂肪摄入会增加心血管疾病的风险。最后，含有过多添加剂的糕点也应尽量避免，这些添加剂可能对人体健康产生不良影响。
因此，无论年龄大小，我们都应该关注自己的饮食健康，合理选择糕点。对于西点爱好者来说，可以尝试制作低糖、低脂、健康的西点，既满足口腹之欲，又保护身体健康。记住，年龄不是挡箭牌，健康才是最重要的。