如果您在使用Excel时发现工具栏消失了，不必担心，可以通过以下步骤来恢复个性化的工具栏：
1. 检查视图选项：首先，确认工具栏是否被隐藏了。点击Excel菜单栏中的“视图”选项，然后检查“工具栏”或“功能区”是否被勾选。如果未勾选，勾选它以显示工具栏。
2. 重置自定义工具栏：如果工具栏仍然没有出现，可能是自定义设置出了问题。您可以通过“文件”菜单，选择“选项”，然后进入“自定义功能区”来重置。在右侧的自定义功能区中，点击“重置所有自定义设置”按钮，这将恢复Excel到默认设置。
3. 使用快捷键：在Excel中，许多功能都有对应的快捷键。如果工具栏消失，您仍然可以使用快捷键来执行操作。例如，Ctrl+C用于复制，Ctrl+V用于粘贴。
4. 检查是否安装了插件：某些插件可能会更改或覆盖Excel的工具栏。检查您是否安装了任何插件，如果有，尝试禁用它们看看是否能恢复工具栏。
5. 更新或重新安装Excel：如果以上方法都无法解决问题，可能是软件本身出现了问题。尝试更新Excel到最新版本，或者考虑重新安装Excel。
通过以上步骤，您应该能够恢复Excel的个性化工具栏。如果问题仍然存在，建议联系Microsoft支持获取进一步的帮助。