您好！冰柜老是不停机确实是一个常见的问题，也是导致耗电增加的主要原因。这通常不是冰柜坏了，而是它在努力维持设定的低温环境。以下是可能的原因及相应的解决方法：
1. 食物装载过多或未等冷却就放入： 冰柜需要消耗大量能量来快速冷却大量或刚从室温放入的热食物，之后会持续工作以保持低温。建议少量多次放入食物，并且热食先在室温下稍微冷却后再放入冰柜。
2. 设置的温度过低： 如果您将温度设得比实际需要的低，冰柜就需要更长时间工作来制冷。检查一下冰柜的温度设置是否合理，通常家用冰柜设置在2-5摄氏度比较合适。
3. 门频繁开关或密封性不好： 每次开门都会让冷气流失，热空气进入，导致冰柜需要重新制冷。请尽量减少开关门次数和时间，并且检查门封条是否有破损或松动，确保密封良好。可以用一张纸巾放在门缝处关上门，如果纸巾能被吸住或移动，说明密封性需要检查了。
4. 环境温度过高： 将冰柜放置在阳光直射、靠近热源（如暖气、烤箱）或通风不良的地方，会导致冰柜散热困难，压缩机需要更长时间工作。请将冰柜移到阴凉通风的位置。
5. 冰柜背部或底部积霜严重： 冷凝器（通常在背部或底部）如果被霜覆盖，散热效率会大大降低，导致制冷效果差，压缩机不停机。这属于正常现象，但需要定期手动除霜。一般当霜层达到5毫米左右时，就应进行除霜。
6. 制冷系统可能存在故障： 如果排除了以上原因，冰柜仍然长时间不停机，可能是制冷剂泄漏、压缩机故障或温控器失灵等内部问题，这种情况下建议联系专业的维修人员进行检查和维修。
通过检查和调整这些方面，通常可以有效减少冰柜的运行时间，从而降低耗电量。希望这些建议能帮到您！