每天醒来都感觉生活没啥意思，心里空落落的，像少了点什么，这是一种非常普遍且令人困扰的情绪状态。这种感觉可能源于多种原因，比如生活缺乏目标、工作压力过大、人际关系不和谐，或者是对现状的不满和迷茫。
首先，试着找出造成这种情绪的具体原因。可以是通过自我反思，回顾自己的生活，看看哪些方面让你感到不满或者缺失。也可以是通过与朋友、家人或者专业人士交流，获得不同的视角和建议。
其次，尝试为自己设定一些小目标，无论是工作上的、学习上的还是个人兴趣上的，都能让你感到有所成就，从而提升生活的意义感。
此外，关注自己的身心健康也很重要。保持规律的作息，进行适量的运动，以及培养一些健康的爱好，都能帮助你缓解压力，提升心情。
最后，记住，生活中的起伏是正常的，感到失落和空虚也是人之常情。关键是要积极面对，不断尝试和调整，寻找让自己感到充实和快乐的生活方式。