根据“千万别犯这10个AT变速箱错误！”这篇文章，我们了解到在日常驾驶自动变速箱（AT）车辆时，一些常见的错误操作可能会对变速箱造成损害，缩短其使用寿命。这10个错误包括但不限于：频繁半联动、长时间怠速、热车时激烈驾驶、低档位高速行驶、长时间空挡滑行、油品选择不当、忽略保养周期、错误使用手自一体模式、未正确处理堵车时的半联动状态以及不当的紧急制动等。
文章强调，正确的驾驶习惯和定期的专业保养对于保持AT变速箱的良好状态至关重要。例如，避免长时间怠速不仅对变速箱有利，也能节省燃油、减少排放。此外，选择符合厂家推荐的粘度等级和类型的变速箱油，并按照保养手册的建议进行更换，也是保护变速箱的关键措施。正确理解和使用手自一体模式，避免在不需要的情况下频繁切换，也能有效减轻变速箱的负担。
总之，了解并避免这些常见的错误操作，结合定期的专业检查和保养，可以帮助车主最大限度地延长自动变速箱的使用寿命，确保驾驶安全与舒适性。