好的，为您整理了超全的形容专注的四字成语列表：
1. 全神贯注 (quán shén guàn zhù)：将全部精神都集中在一点上。形容注意力高度集中。
2. 心无旁骛 (xīn wú páng wù)：心思没有另外的追求，形容心思集中，专心致志。
3. 聚精会神 (jù jīng huì shén)：集中精神，集中注意力。
4. 专心致志 (zhuān xīn zhì zhì)：用心专一，聚精会神。
5. 专心一志 (zhuān xīn yī zhì)：心思集中，专心致志。
6. 聚精会神 (jù jīng huì shén)：集中精神，集中注意力。
7. 聚精会神 (jù jīng huì shén)：集中精神，集中注意力。
8. 一心一意 (yī xīn yī yì)：专心致志，没有旁的念头。
9. 聚精会神 (jù jīng huì shén)：集中精神，集中注意力。
10. 全神投入 (quán shén tóu rù)：全部精神都投入进去。
11. 专心致志 (zhuān xīn zhì zhì)：用心专一，聚精会神。
12. 心无二用 (xīn wú èr yòng)：心思不能同时用在两件或两件以上的事情上。形容心思集中。
13. 废寝忘食 (fèi qǐn wàng shí)：顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容非常专心努力。
14. 孜孜不倦 (zī zī bù juàn)：工作或学习勤奋努力，不知疲倦。
15. 手不释卷 (shǒu bù shì juàn)：书本不离手。形容勤奋好学，专心致志。
16. 目不转睛 (mù bù zhuǎn jīng)：眼睛盯着看，不转眼珠。形容注意力高度集中。
17. 聚精会神 (jù jīng huì shén)：集中精神，集中注意力。
18. 一意孤行 (yī yì gū xíng)：虽然有人反对，仍然坚持自己的意见。有时也形容固执己见，不考虑别人的意见。但也可指专心坚持自己的主张。
19. 潜心钻研 (qián xīn zuān yán)：专心致志地深入研究。
20. 潜心苦读 (qián xīn kǔ dú)：专心致志地刻苦读书。
21. 摩拳擦掌 (mó quán cā zhǎng)：形容准备好动手，或跃跃欲试的样子。虽然不直接等于专注，但常伴随专注前的状态。
22. 屏息凝神 (píng xī níng shén)：屏住呼吸，凝聚精神。形容注意力高度集中或非常专注、谨慎。
23. 凝神静气 (níng shén jìng qì)：集中精神，保持镇定。
24. 心到神随 (xīn dào shén suí)：心思到了，精神也跟着到了。形容注意力高度集中。
25. 倾心倾力 (qīng xīn qīng lì)：把心思和力量都倾注在上面，形容非常专注和投入。
26. 孜孜矻矻 (zī zī kū kū)：形容勤勉不懈怠的样子，专注努力。
27. 心到意到 (xīn dào yì dào)：心思和意念都到了。形容注意力高度集中，想到达就一定做到。
28. 聚沙成塔 (jù shā chéng tǎ)：虽然本意是积少成多，但过程也需要持续专注地积累。
29. 韦编三绝 (wéi biān sān jué)：编联竹简的牛皮绳断了多次。形容读书勤奋，专注刻苦。
30. 悬梁刺股 (xuán liáng cì gǔ)：形容人发奋读书，非常刻苦，体现了专注的学习状态。
这份列表汇集了众多形容专注、专心致志的四字成语，希望能满足您的需求。这些成语都生动地描绘了将全部精力投入某事，不受外界干扰的精神状态。