关于姚明体重400斤的说法，这其实是一个常见的误解或夸张表达，并非完全准确的数字。姚明在中国乃至世界篮球历史上都占有举足轻重的地位，他身材高大，肌肉发达，体重也确实非常可观。
根据官方数据和普遍认知，姚明的体重大约在270斤左右，换算成公斤大约是123公斤。这个体重对于他这样身高接近2米26的球员来说是相对正常的，能够支撑他在赛场上进行高强度对抗和运动。如果真的达到400斤，那将远远超出人体正常体重范围，不仅不符合常理，也难以想象他如何能在篮球场上灵活运动。
因此，姚明400斤的说法更像是网络上的夸张传言或者误传，实际上他的体重是在合理范围内的。作为篮球巨星，姚明的体重和体格都是他成为伟大球员的重要因素之一，但具体的数字应该是基于事实的，而非虚报或夸大。