
嘿,各位吃货小伙伴们!今天我要向大家介绍一道超赞的红烧鹅块,美味可口、超下饭,保证让你的味蕾起舞,肚皮满满!
鹅肉可是个好东西,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。鹅肉的脂肪含量适中,其中的不饱和脂肪酸对身体大有裨益。选鹅肉的时候得注意,肉质紧实、有光泽、摸起来有弹性才是新鲜的。
食材搭配也是关键,葱、姜、蒜缺一不可,再加上八角、桂皮、香叶等香料,味道简直了!
下面咱们进入制作环节:
1. 首先把鹅肉洗净切成小块,用清水泡一会儿,把血水去掉。
2. 然后把鹅块冷水下锅,加入姜片、葱段和料酒,煮沫,捞出后用热水冲洗干净,沥干。
3. 热锅凉油,放入姜蒜和香料炒香。
4. 加入鹅块煸炒一会儿,炒至表面金黄,然后加入生抽、老抽、料酒、白糖和盐,翻炒均匀。
5. 倒入热水,没过鹅块,大火烧开后转小火炖40分钟左右,直到鹅肉软烂入味。
6. 最后大火收汁,让汤汁浓郁后即可出锅!
哇,红烧鹅块一端上桌,香气扑鼻,色泽红亮,让人垂涎欲滴!鹅肉鲜嫩,即化,味道浓郁到让人欲罢不能!一家人围坐一起,享受美食,温馨无比!
这道红烧鹅块适合大多数人食用,但肠胃较弱的小伙伴要注意适量哦。
还有一些烹饪小贴士分享给大家:
1. 煮鹅块一定要冷水下锅,才能把血水彻底煮出。
2. 炒鹅块时要充分煸炒,让鹅肉更入味。
3. 加水时一定要加热水,这样鹅肉更鲜嫩。
怎么样?这道红烧鹅块看起来简单又美味,赶紧动手试试吧!相信你能做出美味的红烧鹅块!别忘了在评论区分享你的成果,或者关注我,我会持续分享更多美食食谱!让我们一起在美食的世界畅游吧!
