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血压里的SBP和DBP到底代表啥意思?

血压是衡量血液在血管内流动时对血管壁产生的压力的重要生理指标,通常用两个数值来表示:收缩压(SBP)和舒张压(DBP)。这两个数值分别代表了血液在心脏收缩和舒张两个不同阶段对血管壁的压力。

收缩压(SBP)是指心脏收缩时动脉血管内的最高压力,也称为高压。当心脏收缩,将血液泵入动脉系统时,动脉血管内的压力达到峰值,这个峰值就是收缩压。收缩压反映了心脏泵血的能力和动脉系统的弹性。

舒张压(DBP)是指心脏舒张时动脉血管内的最低压力,也称为低压。当心脏舒张,动脉系统中的血液逐渐流回心脏时,动脉血管内的压力降至最低,这个最低值就是舒张压。舒张压反映了动脉系统的外周阻力和血管的弹性。

收缩压和舒张压的数值通常一起记录,形成一个完整的血压读数,例如“120/80 mmHg”。这个读数表示收缩压为120毫米汞柱,舒张压为80毫米汞柱。正常的血压范围通常认为是在120/80 mmHg左右,但具体的正常值可能会因年龄、性别、健康状况等因素而有所不同。

了解收缩压和舒张压的含义对于评估心血管健康非常重要。高血压(收缩压持续高于140 mmHg或舒张压持续高于90 mmHg)是许多心血管疾病的主要风险因素,而低血压(收缩压持续低于90 mmHg或舒张压持续低于60 mmHg)可能会导致头晕、乏力等症状,影响日常生活。因此,定期监测血压并保持在一个健康的范围内对于维护心血管健康至关重要。