今天心情超差整个人都不在状态句子

唉，我今天感觉真的特别糟糕，整个人都像被抽走了灵魂一样，完全提不起精神来。脑子像是生了锈的齿轮，转不动，看什么都模糊不清，心里堵得慌，好像有什么事情压着，但又说不出具体是什么。连平时最喜欢听的歌，此刻听来都觉得烦躁，连带着周围的一切都好像失去了色彩，变得沉闷又刺眼。感觉身体沉重得像灌了铅，只想找个地方缩起来，什么都不去想，什么都不去动。这种状态太难受了，只想快点结束这一天，或者睡个昏天暗地，醒来时希望能找到一个不一样的自己。唉，就是这种说不清道不明的低落和无力感，让人只想躲起来。