九如山空气清新，是老年人健行游玩的绝佳选择。这里的空气富含负氧离子，能有效净化空气，让人倍感清爽。对于身体较为脆弱的老人来说，在这样的环境中漫步，既能锻炼身体，又能呼吸到新鲜空气，对身体大有裨益。
九如山不仅风景秀丽，还有许多适合老年人休闲游玩的设施。山间小径平坦易走，适合老人健行；沿途还有休息亭、观景台等设施，让老人在游玩过程中能够随时休息，欣赏美景。此外，九如山还有许多文化景点和自然景观，如瀑布、湖泊、古树等，让老人在游玩的同时，还能感受到大自然的魅力。
总的来说，九如山是一个放松身心的好去处。在这里，老人可以远离城市的喧嚣，享受宁静的田园生活，让身心得到彻底的放松。无论是周末还是假期，九如山都是老年人健行游玩的理想选择。