白巧克力脂肪太高，偶尔尝尝就好，别当零食天天吃。

白巧克力脂肪含量确实较高，因此不建议作为日常零食大量食用。偶尔品尝一下可以，但不宜每天都吃。可以选择其他更健康的零食，如水果、坚果等，来满足日常的零食需求。