首先，请保持冷静，解散微信群并不意味着彻底无法挽回。你可以尝试通过以下几种方法来恢复这个群聊：
1. 联系群主：如果你之前是群成员，可以尝试联系群主，说明你的需求，看是否有可能重新邀请你加入群聊。
2. 使用微信搜索功能：有时候，即使群聊被解散，微信群聊的名称和成员信息可能仍然可以在微信的搜索功能中找到。你可以尝试通过搜索群名称来找到该群聊，并重新加入。
3. 查看微信聊天记录：如果你之前有与该群聊相关的聊天记录，可以尝试通过聊天记录中的群聊名称来找到该群聊，并重新加入。
4. 请求共同好友的帮助：如果你有共同好友在该群聊中，可以请求他们帮忙邀请你重新加入群聊。
5. 等待群主重新创建群聊：如果群主决定重新创建群聊，你可以留意群主的动态，看是否有可能重新加入。
希望以上方法能帮助你恢复微信群聊。如果所有方法都无效，也不必过于沮丧，因为你可以通过其他方式与群成员保持联系，例如通过个人聊天或创建新的群聊。