对于选泳帽，新手在软和的PU材质与Q弹的硅胶材质之间确实需要做选择。PU材质的泳帽通常比较柔软，穿戴舒适，对头部的压迫感较小，适合长时间佩戴，但耐用性和防水性可能稍逊于硅胶材质。而硅胶材质的泳帽则以其优异的弹性和回弹性著称，能够很好地贴合头部，防止水进入，且耐用性更强，不易破损，但有些硅胶泳帽可能会比较紧，需要适应一段时间。
作为新手，建议先从PU材质的泳帽开始尝试，因为它们更加柔软，穿戴体验更好，可以减少初次使用的不适感。如果在使用过程中发现需要更好的防水效果和耐用性，再考虑升级到硅胶材质的泳帽。此外，选择泳帽时还要注意尺寸合适，太紧或太松都会影响佩戴体验和游泳效果。希望这些建议能帮助新手选到合适的泳帽！