在心理学中，“人格”这个词儿，听起来挺玄乎的，其实说白了，它指的是咱们每个人身上那些比较稳定、独特的心理特质和行为模式的总和。它就像是我们内在的“操作系统”，决定了我们怎么看待世界、怎么与人互动、怎么应对各种情况。这个“操作系统”是由好多部分组成的，比如我们的性格特点、价值观、信仰、情感反应方式、思维方式等等，这些因素相互作用，形成了我们独一无二的人格。
人格不是一成不变的，它会受到遗传、环境、教育、经历等多种因素的影响，在人生的不同阶段也会有所变化，但总的来说，成年后的人格相对稳定。了解自己的人格，有助于我们更好地认识自己，发挥自己的优势，改进自己的不足，从而更好地适应社会，提升生活质量。所以，当咱们说一个人有“人格”的时候，其实是在描述他/她内在的心理世界和行为风格，这是每个人都是独一无二的。