【成语名字】心力交瘁
【成语拼音】xn l jio chu
【成语释义】心力交瘁，形容人精神疲惫，心力劳瘁，常用来形容人过度劳累或压力过大。这个成语现在多用于形容那些为了工作、生活而日夜操劳的人们。
【成语出处】出自《汉书严遵传》：“鞠躬尽力，心力交瘁。”古人常以此形容过度劳累、心力憔悴的状态。
【近义词】身心俱疲、疲惫不堪
【反义词】精力充沛、容光焕发
【成语造句】
1.这段时间的工作让他心力交瘁，他需要好好休息一下。
2.面对家庭的重压，她心力交瘁，常常失眠，精神萎靡不振。她需要一些时间来调整自己的情绪和状态。面对这样的困境他不能心急做出决策否则将会越忙越乱造成更糟的后果现阶段必须按部就班不能过于心急还望老东好自珍重心力交瘁者得平常心戒急躁方得解困之道。这段时间他太忙以致心力交瘁甚至需要请个长假放松身心否则身心俱疲会适得其反。她心力交瘁之际需要有人陪伴和安慰让她感受到温暖和关爱才能恢复精神焕发活力。他因为创业的梦想面临着极大的压力有时候会感到心力交瘁甚至开始怀疑自己的能力这个时候更需要他放松调整恢复内心的平衡否则会产生不必要的负面后果他需要在享受美食与音乐中放松心情减轻压力才能重拾精力应对未来的挑战。而身为其亲友我们应该理解并帮助他们在生活中取得平衡减轻压力这样他们才能从困境中走出重拾精力去面对未来的生活。当他面临重大决策的时候不要心急要有平常心同时也要找到一种适合自己的方式来减轻压力这样才能更好地应对未来的挑战。在创业过程中难免会遇到各种困难和压力但只要我们保持平常心学会调整心态相信我们一定能够克服一切困难实现自己的梦想。面对生活的压力和挑战我们必须保持乐观积极的心态全力以赴地去追求我们的梦想相信美好未来定会到来加油相信您一定会克服压力取得成功】。 【成语故事】 “心力交瘁”这个成语源自古代的故事。相传古人因为忙于大事，或者因为家庭琐事而耗费了大量的心血和精神力量，导致身心疲惫不堪，最终出现了心力交瘁的状态。其中有一位名叫严遵的人物，因为为鞠躬尽瘁，最终心力交瘁，得到了人们的同情和钦佩。随着时间的推移，“心力交瘁”这个成语逐渐流传开来，成为形容人们过度劳累、精神疲惫的常用词语。在现代社会，人们的工作和生活节奏越来越快，很多人常常因为工作压力、生活琐事而感到心力交瘁。我们需要学会调整自己的心态，保持平常心，寻找适合自己的方式来减轻压力，这样才能更好地面对生活的挑战和压力。}
