人生之路漫长，时光流转不息。每个人的人生都在进行着一场旷日持久的跋涉。我们一直在生命的长河中来来往往，未来并非总是触手可及。
人生的终点并不在于走过多少山水，亦非功成名就之时。真正的终点在于我们放下心中负累的那一刻。要想继续轻松前行，我们需要减轻背负，看淡世间的恩怨情仇。只有这样，我们的旅程才会更加清爽明朗。
前行的路上，当我们学会释怀，才能真正活出自我。
– 释怀，便是学会放下过往 –
曾经有个人因为许多陈年往事而愁眉不展，他去找里的方丈诉苦。方丈递给他一个茶杯，然后让他去倒热水。在他抱怨时，茶杯里的热水溢出，烫到他后立刻松手，茶被打翻在地。方丈告诉他：“你看，没有什么东西是放不下的。真正的痛苦会让你自然放下。”过往的事情如同茶杯中的水，心里装的太多反而会承受不住痛苦。学会放下心中的执念，我们才能从过去的阴影中走出来，真正感受到幸福。有时候，放下是一种解脱，也是一种智慧。生活中的风风雨雨都会过去，留下的只有美好的回忆和宝贵的经历。
– 释怀，也是学会告别错爱 –
在《神雕侠侣》中有很多对爱恨纠葛的描写。有些人为了深爱的人终身不嫁、有些人错过了真爱选择了自我封闭、有些人无法放下过去的情感而选择殉情。爱情是一种执着而又复杂的情感，有时候放下一段感情并不是一件容易的事情。但如果我们能够学会释怀错爱，或许会有不同的结局。李宗盛和林忆莲的感情历程也是一个很好的例子。当年他们相爱步入婚姻殿堂但后来却以离婚告终。但在十年后再次相遇时他们已经能够坦然面对过去拥抱未来。离开的人就让他们留在回忆里吧不要再去纠结；断了的情就让它成为过去式不要再去纠缠；抓不住的心就让他随风飘走不要再去强求。真正的释怀是看淡爱恨情仇看开得失让自己感受到生活的广阔天地。活在当下遇见了就好好珍惜错过了就努力释怀。
– 释怀还是学会握手言和 –
生活中的矛盾和冲突是难免的有时候我们需要学会主动和解。有一位小花匠被蜜蜂蜇了后想要捕杀它但是被老花匠劝阻了。他说：“冤冤相报何时了呢？何必与一只蜜蜂计较。”我们需要学会用淡然大度的态度去面对生活中的种种不如意豁达地看待得失没有必要太过认真。当我们遇到烦恼时可以选择对酒当歌及时行乐；遇到悲愤时可以选择放下爱恨往事清零让自己得到解脱。真正的释怀是不被情绪左右不被苦难捆绑与生活握手言和。当你真正释怀了你会发现无论身处何方都会感受到内心的宁静与自在。人生苦短我们需要学会放下心中的负累让自己活得更加轻松自在。正如丰子恺所言：“不乱于心不困于情不畏将来不念过往如此安好！”愿我们都能学会释怀在余生中活得悠然自在。
