很多人认为涂抹一下晒后修复品就万事大吉了，其实不然。修复晒后肌肤，尤其是经历海边、军训等暴晒后，需要讲究修复时间和修复顺序。门道可不少。
晒后的皮肤温度很高，比体温还要高，此时需要为肌肤进行镇静冷敷。推荐雅漾舒护活泉水，富含微量元素，对缓解皮肤发红、晒伤有很好的效果。每天早晚洗脸后，喷上泉水，轻拍让其吸收，然后再涂其他护肤品。需要注意的是，喷完后要用纸吸干脸上剩余的泉水，避免自然干燥导致皮肤更干燥。敏感肌肤可以将泉水直接喷在过敏部位，有镇静作用。
虽然很多人都会使用补水面膜来补充皮肤在暴晒失的水分，但这样做还不够。建议在使用补水面膜的配合使用镇静安抚型的精华，让肌肤充分吸收水分。理肤泉特安舒缓修护乳是一款非常不错的舒缓保湿产品，质地清爽，有冰凉感。涂抹开后，肌肤感觉水润且亮泽，说明修护乳一直在发挥作用。它的主要功效是日常保湿舒缓护理，适合耐受性差的肌肤使用。
在肌肤晒伤后，如果不及时修复，容易造成黑色素的沉淀，形成晒斑。有时候还会引起红肿或蜕皮。因此美白是其次的，首要任务是及时修复。我尝试了四款晒后修复产品进行对比。其中自然乐园芦荟胶、水宝宝芦荟胶都是天然成分为主，含量高且清爽；蓝蜥蜴晒后舒缓凝胶和倩碧晒后修护润体露也具有各自的优点。
晒后的红、痒、干燥、蜕皮等问题是一般防晒霜难以彻底解决的。再强大的防晒霜也无法完全射线，因此晒后的补水和修护成为减少肌肤损伤的关键。在肌肤降温和清洁后，首要任务是补水。此时的肌肤严重缺水，如果不及时补充水分，容易产生细纹和干纹，甚至导致“光老化”现象。
在选用晒后肌肤的补水产品时，应注意产品的质感、肤感和补水效果。夜间是肌肤进行新陈代谢和自我修护的关键期，睡前护理尤为重要。推荐使用朗园大马士革玫瑰面膜，其采用高品质大马士革玫瑰提炼的玫瑰花水，具有补水和提亮肤色的功效。这款啫喱状面膜使用感受非常好，带有淡淡的玫瑰花香，能深入角质层补水，恢复肌肤健康。
最后提醒大家，晒后修复一定要把握当天的黄金修复期。紫外线对皮肤的伤害是累积性的，晒后的护理需要多方面的配合，包括饮食（如多吃富含维生素C的食物）。只有正确的护理和保养，才能最大程度地降低紫外线对皮肤的伤害。感谢大家的关注和支持！
