吃粽子的来历与传说其实很简单，它起源于中国，与纪念古代诗人屈原有关。相传，屈原是战国时期楚国的一位爱国诗人，他因政治抱负不得施展，最终在农历五月初五这一天投江自尽，以表达对祖国的忠诚和对黑暗现实的绝望。
为了不让江中的鱼虾啃食屈原的身体，人们便将米饭用竹叶包裹起来，投入江中，希望这些食物能喂饱鱼虾，从而保护屈原。这种包裹米饭的竹叶逐渐演变成了今天的粽子。因此，吃粽子也成了纪念屈原的一种方式，更成为了中国传统文化中的一部分。
如今，粽子不仅是一种传统的食品，更是一种文化的象征。每年农历五月初五，中国各地都会举行吃粽子的习俗，人们用各种口味的粽子来庆祝这个节日，同时也表达对屈原的怀念和敬仰。