夏日炎炎，享受清凉的自制饮品
现在的夏日热情如火，一杯冰凉的饮品无疑是解暑的最佳选择！但市面上的冷饮往往含有较高的脂肪和多种食品添加剂，不仅不健康，还可能导致肥胖。今天，小编为你推荐几款简单又美味的自制饮品，让你在炎炎夏日中享受清凉。
一、柚香柠爽
这款饮品清新爽口，只需准备西柚、青柠、梅酒（或你喜欢的果酒）和苏打水即可。将西柚和青柠切片，加入梅酒和苏打水，混合均匀，一款清爽健康的夏日特饮就制作完成了。西柚与青柠的完美结合，带给你既健康又清爽的口感。
二、金桔柠檬冰爽茶
初夏时节，一杯冰爽果茶是再好不过的选择了。制作这款饮品需要柠檬、金桔、蜂蜜和冷泡茶。将茶水用冷水冲泡后，放入冰箱冷藏6至10小时。不想喝太凉的小伙伴可以放在阴凉处静置。饮用时，口感更佳。
三、石榴气泡饮
石榴汁富含氨基酸和微量元素，具有多种健康功效。用榨好的石榴汁与气泡水混合，制成一杯健康养颜的石榴气泡饮。清新的口感，让你爱不释手。
四、凤梨百香果茶
这款茶品味道清新自然，适合各个年龄段的人群。用红茶或绿茶作为底茶，加入百香果和凤梨，喜欢甜口的小伙伴可以适量添加蜂蜜。夏天来上一杯，美味无穷。
五、柠檬薄荷黄瓜汁
想要健康又好喝，试试这款柠檬薄荷黄瓜汁吧！将柠檬、薄荷叶和黄瓜处理后，加入水静置即可。这款饮品具有减肥、降脂的功效，是夏日的健康选择。
六、竹蔗茅根马蹄饮
将马蹄、红萝卜和竹蔗煲煮一个小时，然后放入冰箱冷藏。这款饮品清热润肺，下火去燥，非常适合火气旺盛的人饮用。
七、水果酸奶捞
根据个人口味搭配新鲜水果，加入酸奶和冰块，就可以制作出美味的水果酸奶捞。还可以加入燕麦和坚果，口感更加丰富。
八、冬瓜清韵茶
将冬瓜处理后与红糖拌匀，加入桂圆干煮制，放凉后拧出冬瓜渣里的水，就制成了浓缩的冬瓜茶。饮用时加入水或冰块稀释即可。冬瓜茶具有清热解暑、美容养颜的功效。
九、桂花酸梅汤
将乌梅、山楂清洗干净，泡水后煮制，最后加入桂花和冰糖，制成美味的桂花酸梅汤。酸梅汤开胃解腻，夏天来上一杯，生津解渴，美容养颜！
这些夏日冰饮，简单易制，口感绝佳，赶快动手做起来吧！让你的夏日更加清凉惬意。
