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王大爷的饮食一向以清淡为主，对于辣椒并不太擅长食用。但李阿姨坚信吃辣椒可以延年益寿，所以每餐都要加一些辣椒，无论炒什么菜都会加入辣椒。这导致炒猪肉、炖土豆、煮白菜都弥漫着辣椒的味道。尽管王大爷对辣椒的味道感到难以适应，并经常因此肚子痛，但他仍然无法说服李阿姨减少对辣椒的用量。这引发了一场争论，让王大爷连续几天不在家吃饭。
关于吃辣椒是否真的能降低死亡风险的问题，我们需要进一步了解辣椒的利弊。适量食用辣椒对身体是有好处的。辣椒富含维生素C和辣味素，能预防血栓、改善心脏功能、刺激味觉、增进食欲、促进消化等。在寒冷的季节，吃辣椒还能让身体感到温暖。一些研究表明，吃辣椒可能有助于预防高血压。长期过量食用辣椒可能会对胃产生刺激，增加患胃部疾病的风险。过量食用辣椒还可能引发上火、痔疮、急性胃肠炎等疾病。我们需要适量食用辣椒，避免过量。关于吃辣椒能否降低死亡风险的问题，有研究表明适量食用辣椒与降低心血管疾病死亡率、癌症死亡率以及全因死亡率有关。但是需要注意，这只是研究数据的结果，并不代表每个人都适用。那么哪些人不宜吃辣呢？患有口腔溃疡、胃肠炎、便秘和痔疮等疾病的人应避免食用辣椒，因为辣椒可能会加重这些症状。我们需要根据自身情况适量食用辣椒，避免过量带来的不良影响。
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说到辣椒的好处和坏处，其实因人而异。对于王大爷来说，辣椒似乎并不友好，但对于一些人来说，辣椒却是一种健康的选择。关于吃辣椒能否降低死亡风险的问题，确实有一些研究数据支持吃辣有助于长寿的观点。心脏协会的研究发现，经常吃辣椒的人心血管疾病死亡率降低了26%，癌症死亡率降低了23%，全因死亡率也降低了25%。这表明适量食用辣椒可能对健康有益。那么哪些人不宜吃辣呢？如上所述，患有口腔溃疡、胃肠炎等疾病的人应避免食用辣椒。对于那些对辣椒过敏或者身体不适应的人也应该谨慎食用。我们应该根据自身情况适量食用辣椒，享受它带来的美味和好处，同时避免过量带来的不良影响。但是无论是否吃辣，健康的生活方式才是我们追求的长寿之道。
