这个说法其实是一个常见的长度单位换算的简化表达，它试图用一种非常直观的方式来解释米、分米和厘米之间的关系。首先，我们需要明确基本的长度单位换算关系：1米等于10分米，1米也等于100厘米。这个换算关系是基本的，也是我们在学习和使用长度单位时必须掌握的。
当我们说“10分米就是一整米”时，我们实际上是在强调分米和米之间的换算关系。10个分米的长度正好等于1米的长度，这是一个非常直接和简单的换算。这个说法的目的是让人们在面对长度单位时能够更快地建立起它们之间的联系，而不需要经过复杂的计算。
同时，当我们说“等于100厘米”时，我们是在进一步明确米和厘米之间的关系。1米等于100厘米，这意味着米是一个较大的单位，而厘米是一个较小的单位。通过这个换算关系，我们可以很容易地将米转换为厘米，或者将厘米转换为米。
总的来说，这个说法“10分米就是一整米，等于100厘米”是一个非常简洁和直观的长度单位换算的简化表达。它帮助我们更好地理解和记忆米、分米和厘米之间的关系，使得我们在实际应用中能够更加方便地进行长度单位的转换和计算。