秋冬季节来临，气温宜人，我们可以穿上时尚的外套展现自己的风采。随着天气的逐渐干燥，我们的皮肤似乎还没有适应这个季节的变化，不时出现皮肤、鼻翼干燥等不适症状。滋润美味的汤成为了我们不可或缺的饮食选择。今天在市场看到新鲜的天山雪莲果上市，让我忍不住想向大家推荐一款简单而滋润的汤水——天山雪莲果煲瘦肉汤。
【材料】：新鲜天山雪莲果两个，瘦肉250克，蜜枣两个。
天山雪莲果，虽然外表看似普通，但内在却蕴藏着美味与营养。它原产于南美安第斯山脉，是一种长得像地瓜又似山的根茎植物。削去其外皮后，你会发现果肉粘稠、晶莹剔透，口感鲜美，丝毫不输于北方的雪梨。天山雪莲果是一种纯天然绿色保健食品，具有清凉退火、清热解毒、健胃整肠、软化血管等保健功效。它富含蛋白质、藻角质、氨基酸等营养成分，还具有祛痰、抗菌活血、降血压等功效。
这款汤的制作方法非常简单。将雪莲果去皮后，与出过水的猪肉和蜜枣一起放入瓦煲中，用小火慢慢煲煮约一个半小时即可享用。
这碗汤清澈甜美，雪莲果的口感更是令人陶醉。吃起来甜美爽口，让人倍感舒适。在这个秋冬季节，不妨尝试一下这款滋润美味的汤水，为身体带来一份温暖与滋养。
