在寒冷的冬天，使用空调的暖风功能来提高室内温度是一种常见的取暖方式。根据专家的建议，为了达到既节能又舒适的效果，一般建议将空调的设定温度保持在18到22度之间。这个温度范围被认为是比较理想的，因为它既能满足人们的取暖需求，又不会过分浪费能源。
首先，设定温度在18到22度之间可以有效地减少能源的消耗。当温度设定得太高时，空调系统需要更长时间工作来达到并维持设定的温度，从而导致能源的过度消耗。而将温度设定在适宜的范围内，可以降低空调系统的负荷，从而节省能源。
其次，适宜的温度设定也能提高人们的舒适度。过高的室内温度可能会导致人们感到闷热不适，甚至引发一些健康问题。而适宜的温度则可以让人们感到温暖舒适，有利于保持身体的健康。
因此，在冬天使用空调的暖风功能时，建议将设定温度保持在18到22度之间。这样既能达到取暖的目的，又能节省能源，提高人们的舒适度。当然，具体的温度设定还需要根据个人的体感差异和室内外温度等因素进行适当调整。