今日是我舍弃洗发水，仅用清水洗头的第五天，让我分享下这次的经验和效果吧！
最近我掉发的状况非常严重，每次洗头时头发掉落的数量令人心疼。为了改善这一情况，我尝试了许多不同的洗发水，但效果并不理想。
回想起小时候，我们并没有使用那么多的洗发水，仅仅是利用天然的材料如洗茶籽来清洁头发。那时大家的头发都是又黑又多的。现在，很多网友都指出，自从有了洗发水后，国人的头发掉落情况似乎变得更加严重。
在外游玩时，我偶然一次尝试只用清水洗发。本以为效果不会太好，但令我惊讶的是，头发在第二天变得蓬松，梳发时掉发的数量也明显减少。于是我决定开始尝试只用清水洗头。
我发现这个改变非常方便，洗澡时只需用温水简单冲洗头发即可。今天是我坚持的第五天，我感觉头皮仍然清爽，头发也没有我想象中的贴着头皮的情况。即便只是用清水，也能冲走大部分的灰尘。现在我的头发仍然很好梳理。
我认为人类的皮肤有自我调节功能。洗发水的化学成分可能会干扰头皮的油脂平衡，从长远来看，对头皮和头发都不太好。我在洗头后喜欢用干毛巾多擦一会儿头发，擦到不再滴水，然后让其自然风干。吹风机的高温也会伤害头发，所以我尽量避免使用吹风机。
下面是我坚持五天只用清水洗头的成果展示，我惊讶地发现，与用洗发水相比，用清水洗头似乎使我的头发更加浓密。希望这些经验能为大家提供一些参考。
