家WiFi连着没网确实挺让人着急的，不过别慌，我们可以尝试几招来快速解决：
1. 重启路由器和光猫：有时候，路由器或光猫可能只是暂时出现了故障。将它们断电，等待大约1分钟，然后重新通电。这通常可以解决一些临时的连接问题。
2. 检查网络设置：确保你的设备已经正确连接到WiFi网络。有时候，可能只是连接了错误的网络或密码输入错误。尝试重新输入密码，确保连接正确。
3. 检查其他设备：如果只有你的设备无法连接，而其他设备可以正常上网，那么问题可能出在你的设备上。尝试将其他设备连接到同一个WiFi网络，看看是否也能正常上网。
4. 更新固件：有时候，路由器或光猫的固件可能需要更新。访问制造商的官方网站，下载最新的固件，并按照说明进行更新。
5. 重置路由器：如果以上方法都不奏效，你可以考虑将路由器恢复到出厂设置。这将清除所有当前的设置，并将路由器恢复到初始状态。请注意，你将需要重新配置网络设置。
6. 联系网络服务提供商：如果问题仍然存在，可能是网络服务提供商的问题。联系他们，报告问题，并寻求进一步的帮助。
希望这些方法能帮助你快速解决家WiFi连着没网的问题！