下雨天是种植一些耐阴、喜湿的蔬菜的好时机。首先，可以种植叶类蔬菜，如菠菜、生菜、韭菜等。这些蔬菜喜阴湿环境，雨水可以提供它们生长所需的水分，减少浇水频率，同时也降低了因干旱造成的生长不良风险。
其次，豆类蔬菜如小白菜、油麦菜等也是不错的选择。它们生长周期短，适合在阴雨天气中快速生长。此外，根茎类蔬菜如萝卜、胡萝卜等也可以考虑种植。这些蔬菜在湿润的土壤中生长得更加旺盛，雨水有助于土壤保持湿润，有利于根茎的发育。
最后，还可以种植一些耐阴湿的果树和浆果类蔬菜，如草莓、蓝莓等。这些作物在阴雨天气中也能正常生长，而且雨水有助于果实的发育和甜度的提升。
总之，下雨天种植这些耐阴喜湿的蔬菜，不仅可以节省浇水的时间和精力，还能促进蔬菜的健康生长，提高产量和品质。