白皙肤色成为众人瞩目的焦点，这话确实并非空谈……
拥有白嫩肌肤的女生，即使在人群中显得普普通通，也能因其独特的肤色而在瞬间吸引目光。相比之下，肤色暗沉的女生往往给人一种精神不振的感觉。
炎炎夏日，一杯冰镇柠檬水仿佛成了救命稻草，它不仅为人们带来清凉，还因其传闻中的美白功效而广受欢迎。
关于柠檬水的美白功效，有人称其富含维生素C，而维生素C具有美白作用，因此喝柠檬水可以美白。但也有人提出质疑，认为柠檬是感光食物，食用过多会使皮肤更容易受到紫外线的伤害，导致皮肤变黑甚至长斑。真相究竟如何？其实，仅仅通过喝柠檬水并不能达到美白的效果。
有些人可能会想，那我多喝几杯柠檬水不就可以了吗？这里要提醒有这种想法的朋友们，柠檬水含有大量酸性物质，过量饮用会对肠胃造成负担，影响健康。在追求美白的也要注意保护自己的胃。
柠檬中含有光敏性物质——呋喃香豆素。这种物质进入皮肤后，若皮肤在日光下，会与日光发生反应，导致皮肤出现不适，甚至使皮肤变黑。通过喝柠檬水摄入的呋喃香豆素量有限，不足以对皮肤产生显著影响。
给大家分享一个简单、有效且经济的美白方法——那就是做好防晒！在这里声明：本文转载旨在传递更多信息，如涉及来源标注错误或侵犯您的合法权益，请作者持权属证明与我们联系，我们将及时更正并删除。感谢关注。（文章来源：美食小七分享）
